Bacharelato em Teatro pela Escola Superior de Teatro e Cinema, Lisboa (1990/1993). Diplomas de cursos de curta duração de Aromaterapia (2015) e Reflexoterapia Ocidental e Automassagem (2014) pelo Instituto Português de Naturologia, Porto. Desde 2016 que colabora como técnica de investigação científica nos projetos do eixo da Cultura do Observatório de Políticas de Ciência, Comunicação e Cultura da Universidade do Minho. Trabalhou regularmente como atriz entre 1992 e 2014, como formadora/monitora na área da expressão dramática entre 1996 e 2015, como diretora de atores entre 2001 e 2013 e como coordenadora pedagógica de programas de mediação cultural entre 2003 e 2011.